Rehýbalitace
Rehýbalitace je fyzioterapeutická ordinace s hlavním cílem spokojeného a harmonického pohybu na naší pouti světem. Ať již jako dítě dostaneme do vínku cokoliv, nebo nás v životě potká úraz či nemoc.
Spokojený pohyb nám umožní pustit se do jakéhokoliv životního dobrodružství, v každé životní fázi.
Moje pojetí fyzioterapie
- Preventivní péče
- Obnova funkčního pohybu
- Strategie zvládání fungování s nemocí
- Paliativní péče
Fyzioterapie dětí
Dynamické cvičení ve vývojových polohách se stimulací reflexních zón.
Při mé práci s dětmi sleduji psychomotorický vývoj v jeho harmonické formě. Do tohoto obrazu patří i maminka. Terapie je vždy nastavena přesně na vývojovou fázi miminka a rozpoložení pečujících. Při cvičení využívám spolupráci dítěte, aby cvičení podpořilo vzájemný rozvíjející se vztah rodičů a dítěte.
Při terapeutických konzultacích máme vždy čas zodpovědět vaše konkrétní otázky. Podle kineziologického rozboru, které provádím na začátku každé návštěvy, vyhodnotím kvalitativní a kvantitativní úroveň dosaženého vývoje vašeho dítěte. Následně navrhnu odpovídající postup a individuální terapii, dle potřeb dítěte.
Dítě projde pod vedením kineziologickou řadou psychomotorického vývoje ve fyziologické škále v jeho vlastním časové horizontu.
Fyzioterapie pro dospělé
Podle kineziologického rozboru, které provádíme na začátku každé návštěvy, vyhodnotíme váš stav. Následně navrhneme odpovídající postup a individuální terapii, dle vašich potřeb.
V diagnostice využíváme celostního pohledu na daný zdravotní stav. Terapie je založena na technikách měkkých tkání, vaziva, fascií a propojených svalových řetězcích, reflexních zónách a práce se svalovým napětím. Pracujeme převážně technikami manuální medicíny.
Při terapeutických konzultacích máme vždy čas zodpovědět vaše konkrétní otázky, a můžeme vám pomoci porozumět lékařským zprávám.
Paliativní fyzioterapie
Využití fyzioterapeutických technik k ulehčení stavu u dětí s nepříznivým výhledem do budoucna.
Techniky využívají Bazální stimulaci a dechovou gymnastiku, handling, měkké techniky, cvičení ve vývojových polohách.
Spánek malých dětí
V terapeutických sezeních při poruchách spánku malých dětí projdeme společně fyziologické procesy spánku, jeho změny v průběhu psychomotorického vývoje.
Podle aktuálního stavu maminky, psychomotorického vývoje dítěte a rodinné situace, vybereme nejvhodnější přístup k řešení.
For english speaking patiens
Physical therapy for children since birth.
Physical exercise in developmental positions.
I can take you step-by-step through developmental process of the first year. Since we have motor developement maped to a great detail and I understand how it works, I can use my knowledge in therapy.
Head –trunk control
Preparation for rolling on to stomach
Preparation for crawling
Preparation for standing
Preparation for walking
O mě
Má cesta k fyzioterapii začala na Střední zdravotnické škole na Alšově nábřeží, oboru Rehabilitace. Nastoupila jsem do Fakultní nemocnice Motol na oddělení Rehabilitace, účastnila jsem se kurzu Vojtovy reflexní terapie a měla to potěšení poslechnout si přednášku profesora Vojty, který přijel po sametové revoluci přednášet.
Vystudovala jsem magisterský obor Fyzioterapie funkčních poruch na FTVS u pana docenta Véleho. Praxi jsem absolvovala v USA a měla tak možnost nahlédnout do jejich systému fyzioterapie a ergoterapie.
Po mateřské dovolené jsem nastoupila na ambulantním oddělení dětské rehabilitace na Praze 3, kde jsem pracovala 10 let. Nyní pracuji ve vlastní ordinaci, kde se věnuji dětem i dospělým a vyjíždím do domácího prostředí k dětem v paliativní péči.
Spolupracuji s domácím hospicem Cesta domů, s doprovázející organizací Dobrá rodina, s Nadací rodiny Vlčkových a s asociací ČAVO.
Rozhovor s Mgr. Alžbětou Votavovou na vzacni.cz: Při uzdravování potřebujeme zachovat dětský svět.
Ospálek - Knížka pro usínání
Průvodce večerní rutinou před usnutím se skřítkem Ospálkem a obrázky Míši Bergmanové. Pomocník pro rodiče a společné čtení pro celou rodinu.
Vydalo nakladatelství Portál.
Možná nevíš, že u vás doma žije kromě jiných bytůstek i skřítek Ospálek. Má rád vůni peřinek a nejvíc práce má navečer, když pomáhá dětem do postýlek, aby si všechno hezky zapamatovaly a na nic s mámou a tátou nezapomněli. Můžeš jít klidně spát a už se nemusíš stokrát vracet, protože se chceš ještě napít a vyčurat, anebo nevíš, kde máš plyšáka do postýlky. A jéje, vždyť jste si nedali pusu na dobrou noc. A co pohádka? Třeba o Ospálkovi! No, a co by to bylo za noc bez pyžamka. A vyčistit zuby přece ještě!… Kniha je určena pro děti, které mají obtíže s navozením večerního řádu. Ale nejen pro ně. Hravou formou zpracovává večerní rituály a obsahuje i část textu pro rodiče, kde se autorka snaží pomoci rodičům rozpoznat, jak vypadá dítě zralé na spaní, v čem jsou večerní rituály dobré, pro dítě velmi potřebné a že jejich absence jej stresuje. Kniha je určena dětem od 3 do 7 let.